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導演：圭多·凱撒 

編劇：DiegoAyala 

主演：瓦倫蒂娜·洛多文尼利貝羅·德·瑞恩佐內里·馬爾科雷

類型：電影 

制片地區(qū)：意大利 

年份：2020 年

評分：0.0分

上映時間：2020-03-05

別名：SayItLoud!,NoFilter

片長：94分鐘

對白語言：意大利語

更新時間：2023-08-21 19:56:35

狀態(tài)：超清

豆瓣ID：34968362打破沉默

劇情簡介：這個故事講述了一個女主角朱莉婭在面對生活中的困擾時，通過尋求幫助和改變自己的溝通方式，逐漸找到了自己的聲音并實現(xiàn)了個人成長。故事通過朱莉婭的經歷，傳達了以下幾個主要的教訓：1.直言不諱的溝通方式可以帶來解脫和真實性。朱莉婭原本一直忍受著男友和兒子的問題，以及朋友的幻想，導致她內心的壓抑和不滿。但當她變得“說話直接”后，她感到輕松和解脫，能夠真實地表達自己的想法和感受。2.直言不諱的溝通方式可能會傷害他人的感情。朱莉婭的直言不諱有時會傷害到別人的感情，導致沖突和誤解。這讓她開始反思如何在保持真實的同時，更加謹慎地表達自己，平衡自己的情感和他人的感受。3.溝通需要建立在尊重和理解的基礎上。朱莉婭通過與咨詢師的交流和與他人的溝通，逐漸學會了用正確的方式表達自己。她明白了真正的溝通需要考慮他人的感受，并通過尊重和理解建立起良好的關系。4.真實的表達是一種力量，但需要智慧和情感的把握。朱莉婭最終明白了打破沉默并不意味著完全放開自己，而是要學會用正確的方式表達自己。她通過這個過程找到了自己的聲音，并實現(xiàn)了個人成長。這個故事給我們的啟示是，在面對困擾和壓抑時，我們可以通過尋求幫助和改變自己的溝通方式來找到解決問題的方法。真實的表達是一種力量，但也需要智慧和情感的把握。通過與他人的交流，我們可以找到自己的聲音，并建立起真實而有意義的關系。