2010年2月，參加三代目JSB主唱選拔賽“VOCALBATTLEAUDITIONS2”，一次審查合格，但在二次審查中落選。后來收到來自事務(wù)所的邀請，進入EXPG東京校區(qū)。8月，在“第3回劇團EXILE甄選”中合格，與町田啟太一起加入劇團EXILE，并作為演員開始活動。
2011年1月，與町田啟太共同加入劇團EXILE風組。7月，劇團EXILE華組與風組合并。7月6日，由青柳翔主演，劇團EXILE共演的熱血動作類電視劇《無賴布魯斯》播出，這是鈴木伸之首次參演的電視劇。
2012年7月3日，由AKIRA主演的校園類電視劇《麻辣教師GTO》播出，鈴木伸之在劇中飾演主角鬼冢英吉的學生草野忠明。8月11日，由神木隆之介主演的劇情類電影《聽說桐島要退部》上映，這是鈴木伸之首次參演的電影，在片中飾演排球部部員久保。10月3日，與白濱亞嵐、佐野玲於、町田啟太共同出演的校園熱血動作類電視劇《SUGARLESS無糖》播出，在劇中飾演實力很強的丸母。
2013年1月2日，由AKIRA主演的校園熱血類電視劇《麻辣教師GTO特別篇2》播出，鈴木伸之在劇中飾演主角鬼冢英吉的學生草野忠明。1月12日，首次擔任主演的熱血動作類電影《ARAGURE》上映。4月2日，出演的由AKIRA主演的校園熱血類電視劇《麻辣教師GTO特別篇3》播出。4月12日，參由武井咲主演的金曜深夜連續(xù)劇《天氣姐姐》播出，鈴木伸之在劇中扮演主角晴子的同事中島。9月28日，由阿部隆史、井上真央、竹野內(nèi)豐主演的喜劇電影《道歉大師》上映，鈴木伸之在片中扮演英里人。
2014年2月8日，由白濱亞嵐主演的劇情類電視劇《七日報告》播出。2月22日，主演的熱血動作類電影《ARAGUREⅡROPPONGIv.s.SHIBUYA》上映。4月27日，鈴木伸之參演的由唐澤壽明主演的商戰(zhàn)類電視劇《羅斯福游戲》播出。7月12日，由中島裕翔、山崎賢人、高木雄也等主演的青春運動類電視劇《水球不良青年們》播出，鈴木伸之在劇中飾演水蘭高中水球部的鄉(xiāng)田剛。
2015年1月4日，由井上真央主演的大河劇《花燃》播出，鈴木伸之在劇中飾演在禁門之變中與久坂玄瑞一同自盡的寺島忠三郎。6月27日，由岡田將生主演的電影《流浪者年代記》上映，鈴木伸之在片中飾演具有超高速瞬移的能力的鳳蝶成員壯。7月7日，由AKIRA主演的以消防隊為題材的電視劇《HEAT》播出，鈴木伸之在劇中飾演幸多市消防隊的汽車維修工等等力修一。10月21日，由巖田剛典為首的EXILETRIBE全員主演的熱血動作類電視劇《熱血街區(qū)》播出，在劇中飾演山王聯(lián)合會的干部大和。
2016年4月23日，由以巖田剛典為首的EXILETRIBE全員主演的熱血動作類電視劇《熱血街區(qū)2》播出。5月28日，出演的由二階堂富美、山崎賢人主演的漫改校園愛情電影《狼少女與黑王子》上映，在片中飾演花花公子神谷望。7月16日，EXILETRIBE全員出演的熱血動作類電影版《熱血街區(qū)電影版》上映。7月22日至10月3日，與EXILETRIBE成員出演《熱血街區(qū)》系列主題演唱會“HiGH&LOWTHELIVE”。10月8日，由TAKAHIRO、登坂廣臣、齋藤工共同主演的動作類電影《熱血街區(qū)電影版2：紅雨篇》上映。
2017年4月18日，與南波瑠、東出昌大、仲里依紗共同出演的電視劇《其實并不在乎你》播出，在劇中飾演因相貌英俊而大受歡迎的有島光軌。7月29日，由洼田正孝主演的漫改電影《東京食尸鬼》上映，在片中飾演上等搜查官亞門鋼太朗。8月19日，EXILETRIBE全員主演的熱血動作類電影《熱血街區(qū)電影版2：天空盡頭》上映，在片中飾演山王聯(lián)合會的干部大和。10月15日，由藤岡靛、武井咲主演的犯罪推理劇《我可以威脅你嗎？》播出，在劇中飾演女主角金坂澪的鄰居京田薫。11月11日，EXILETRIBE全員主演的熱血動作類電影《熱血街區(qū)電影版3：終極任務(wù)》上映。12月21日，與藤原紀香共同主演的戀愛電影《沉睡的珍珠~還沒戀愛過可以嗎？~》上映，在片中飾演與年長女性相戀的17歲青年素樹。12月23日，與桐谷美玲共同主演的女性勵志題材電影《復仇女孩》上映，在片中飾演美輝的參選參謀、能干且毒舌的秘書門脅俊之。
2018年1月26日，由萩原健太郎導演的短篇電影《影之斗士》上映，在片中主演了《Snowman》篇。2月2日，鈴木伸之發(fā)售了首本個人寫真本《FACE》。4月16日，由永野芽郁主演的女性勵志題材晨間劇《一半，藍色》播出，鈴木伸之在劇中飾演青山度假村開發(fā)公司的正式職員神崎亨。4月20日，由佐佐木希主演的生活類電視劇《適婚女郎》播出，鈴木伸之在劇中飾演從歐洲歸國的面包職人安蕓開人。9月28日，由山下健二郎、佐藤寬太、佐藤大樹主演熱血喜劇電影的《DTC-溫泉純情篇-from熱血街區(qū)》上映，在片中飾演山王聯(lián)合會的干部大和。10月3日，與片寄涼太共同主演的校園愛情電視劇《傳奇王子》播出，在劇中飾演“Team京極兄弟”的不良王子·兄·京極尊人。10月14日，由賀來賢人主演的校園喜劇《我是大哥大》播出，在劇中飾演開久高校的老大片桐智司。12月1日，與青柳翔、町田啟太共同主演的劇情類電影《命運疾走中》上映，在片中飾演出獄后被黑道追殺的鐵雄。
2019年3月21日，與片寄涼太共同主演的校園愛情電影《傳奇王子》上映，在劇中仍然飾演不良王子·兄·京極尊人。4月，由洼田正孝主演的電視劇《X光室的奇跡》播出，鈴木伸之在劇中飾演甘春綜合醫(yī)院整形外科醫(yī)生辻村駿太郎。7月19日，由洼田正孝主演的電影《東京食尸鬼2》上映，鈴木伸之在片中飾演上等搜查官亞門鋼太朗。10月，出演由波瑠主演的電視劇《G弦上的你和我》。同年，與市原隼人、飯豐萬理江、齊藤渚共同主演的以四季為主題的電影《夏天夜空、秋天夕陽、冬之朝和春之風》上映，該電影由四個短篇組成。
2019年1月22日，與劇團EXILE成員八木將康一起挑戰(zhàn)了“一分鐘內(nèi)用筷子捕獲最多的棉花糖數(shù)量”的吉尼斯紀錄，并刷新了世界紀錄。
鈴木伸之的身材很好，擁有一身健碩結(jié)實的肌肉，身穿黑色運動背心時露出漂亮健碩的手臂，有著漂亮的肌肉線條，但是同時他的氣質(zhì)又非常清爽有型且?guī)洑猓杏迅惺恪ｂ從旧熘€是個愿意大方展露真實面貌的人，并不會顧慮太多。他還非常溫柔，而且很可愛，除此之外又會讓人感覺到他的性感之處。然而鈴木伸之還是個充滿天然感的“笨蛋”，這也是他為人真摯的一種表現(xiàn)，還被稱贊是一個好青年。
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